親として、人として。自分だけの正解を見つけ出すマンツーマンプロジェクト

＜変更点＞
※アフターフォロー３ヶ月→１年に変更！
※ビジョンツリーを作るだけではなく、下記に記載しているライフスキルも学べます
(2024.12.27現在)

①「子育て」
「どんな子どもを育てたい？」子育てのビジョンと大切な価値観や行動習慣を言語化して、自分だけの子育てマップをデザインします
②「仕事」
「なんのために働くのか？」仕事を再定義し自分らしい働き方や身につけるべき能力を見つけます
③「人生」
「これからどのように生きていきたい？」人生のビジョンを物語化し、自分の心が求める生き方を日々の暮らしで実践できるように習慣化していきます

自分自身の価値観を再確認し、本当に望む未来を明確化する。従来の枠にとらわれないライフデザインを構築し、自然体で生きられる生き方をデザインしよう。

＜主な内容＞
自己理解を深め内面の安定を築くライフスキルの実践法
制限を乗り越えるマインドリセットと行動計画の策定
ビジョンを具体的なアクションプランに落とし込む方法

自己肯定感やセルフケアを高めることで、本来のパフォーマンスを発揮しやすくなる。心身のリズムを整えながら、自分をらしいライフスイタイルを追求しよう。

＜主な内容＞
自分を責めずに励ます「セルフトーク」の技術
疲れやストレスに向き合うセルフケア・メソッド
得意と強みを活かし、人生に集中する環境づくり

新しい行動や目標を掲げても、三日坊主で終わらせないための習慣化メソッドを学び、自分が“本当にやりたいこと”を日常レベルに落とし込む。

＜主な内容＞
習慣形成の原則と成功者の共通点を学ぶ
行動を継続させるための自己管理術とモチベーション維持法
「できない」を「できる」に変える小さなステップづくり

自分の想いを大切にしながら、相手への配慮も忘れないコミュニケーションを身につける。批判や誤解を生まず、関係性を深める自己表現を学ぼう。

＜主な内容＞
自分の気持ちを正直に伝えるコミュニケーションの基本
相手の立場や感情を汲み取る“リスペクト”の具体的スキル
「衝突」を建設的な「対話」に変える対処法

人間関係におけるストレスやトラブルの多くは、境界線があいまいなことから生まれがち。自分の思いや感情を守りつつ、相手も尊重できる境界線をしっかり引く方法を学ぶ。

＜主な内容＞
無意識に背負っている責任や罪悪感の整理
自分と相手を区別して考えるコミュニケーション術
健全な距離感を築くための具体的ワーク

日々の忙しさや周囲の意見に左右されがちな中で、本当に大切なことは何かを捉え続ける力を養う。ブレない選択を重ねるための「本質を見抜く目」を育てる。

＜主な内容＞
一歩引いて状況を俯瞰するマインドセット
目先の結果だけでなく“本当の目的”を見極める思考訓練
自己理解と他者理解を深める内省＆対話ワーク

子育てや仕事、プライベートで起こる様々な問題を、感情的に捉えるだけでなく、論理的かつ客観的に整理し、解決へ導くスキルを磨く。

＜主な内容＞
事実と感情を分けて考える問題解決のステップ
思い込みやバイアスに気づくクリティカルシンキングの実践
解決策を複数提案し、最適な手を打つための行動シミュレーション

プロジェクトが終わってから１年間、オンラインゼミIt's my life（通常月額5,000円）に無料で参加できます。学んだことを実践していく中で出てくる疑問点や問題をここで解消できます。

※月一回のグループコンサル/ライフスキル講座、コーチング道場,インスタマネタイズ部,LINE相談、習慣化ワークなど
下記にHP参照

①ビジョン（人生の目的）が一言で表現できる
「なぜ生きる」という人生の目的を言語化→映像化します
②４つの価値観が見つかる
人生で大切にしたい価値観が見つかります
③７つの行動習慣が決まる
自分らしく生きるためのセブンルールが明確になります
④習慣のつくりかたを習得できる
新しい自分になれる習慣化の技術が身につきます
⑤自分を幸せにする技術（ライフスキル）が学べる
セルフケア、対人関係術、自己発揮スキルが高まります

①90分の
マンツーマンセッション付き
（合計５回）
②60日間LINEで
いつでも相談可能
③１年間のアフターフォロー
④ここで学んだことや資料を
自分の講座でそのまま使ってOK
⑤下記の動画（9時間、5万円相当）

[ 動画内容 ］
◇ 人生のビジョンをつくる講座
◇ 自分軸を作る５つのステップ
◇ 「しなきゃダメ」のゆるめ方
◇ 揺るぎない自信の育て方
◇ 親と子の境界線の引き方
◇ 自己肯定感の育て方

✔︎ 子育てに自信がない
✔︎ 親子関係を見つめ直したい
✔︎ やりたいことが見つからない
✔︎ 「なんか疲れた・・・」と感じる
✔︎ 心が満たされない
✔︎ 周りの目がとても気になる
✔︎ ブレない自分軸をつくりたい
✔︎ もっとラクに生きていきたい
✔︎ 死ぬ時に後悔したくない
✔︎ 自分の講座をつくりたい
✔︎ 自分の人生を再設計したい

あなたが納得する生き方（ビジョン、価値観、習慣）が見つからなかった場合は、全額返金いたします

条件
- 生き方を見つける意志がある
- 十分な時間を確保する（期日通りに課題をこなす）
- 60日間+アフターフォローで与えられた課題を100%完了させる